Чтобы записаться на консультацию к врачу-психотерапевту, звоните по телефону в Рязани (4912)99-72-94

В настоящее время происходит популяризация понятия «психотерапия» и уже очень многие люди (особенно в крупных городах, например в Рязани) имеют своего личного психотерапевта. Давайте вместе разберёмся: «Почему и зачем люди тратят деньги на услуги врачей, занимающихся психотерапией? И что же означает это загадочное слово «психотерапия«?»

Если заниматься дословным переводом греческого происхождения слова «психотерапия», то мы получим следующий перевод: «психотерапия – это лечение души». А если быть более точным, то «психотерапия – это доступ к душе человека с целью избавления от психологических проблем». Таким образом, психотерапия – это наука, находящаяся на стыке психологии и медицины. Соответственно психотерапевт – врач, занимающийся психотерапией. Как правило, психотерапевт – это человек, имеющий базовое медицинское образование, дополненное специализацией по психиатрии и психотерапии.

Спектр проблем, с которыми обращаются к психотерапевту в Рязани достаточно широк. Это и неврозы (стресс, страхи, панические атаки, депрессивные реакции), и алкогольная зависимость, и табакокурение, и проблемы в общении, и семейные проблемы, а также проблемы, связанные с изменениями в организме (например, женщины в период климакса). Также в последнее время наблюдается увеличение обращаемости по поводу, так называемого, личностного роста. В этих случаях к врачу приходят абсолютно здоровые люди с целью развития своего потенциала, устранения неприятностей во время учебы и работы, а также с целью научиться более адекватно и быстро реагировать на стрессы и конфликтные ситуации. Как видите, к врачам ходят не только больные люди.

Что же происходит во время визитов к психотерапевту? У многих существует иллюзия, что человек приходит к психотерапевту, чтобы просто поговорить. Это могло бы быть правдой если бы этот разговор не был очень серьёзной работой. Причем, лишь на 50% – это работа врача. Оставшиеся 50% – это труд пациента, вознаграждением за который является здоровье и исчезновение проблем, которые явились причиной обращения к психотерапевту. Во время этой работы врач и пациент находят причину развития проблем, пациент осознаёт её и, как правило, проблема исчезает. Таким образом, цель психотерапии – осознавание источника проблем и его проработка.

Существует и еще одна иллюзия по поводу психотерапии: многие считают, что психотерапия – это «волшебная палочка», используя, которую психотерапевт за один час решит все проблемы пациента. Конечно же это не так. Как правило, одного визита к врачу недостаточно. Необходимы встречи с заранее оговоренной периодичностью и длительностью. Встреч продолжительностью 45-50 минут с периодичностью 1-2 раза в неделю бывает вполне достаточно при условии выполнения пациентом разного рода «домашних заданий», направленных на избавления от каких-либо внутренних психологических проблем и конфликтов.

Методик по которым может работать психотерапевт существует превеликое множество. Это и бихевиорально-когнитивная психотерапия, и аутогенные тренировки, и разного рода релаксационные методы, и гипноз, и психоанализ, и транзактный анализ, и гештальт-терапия, и терапия центрированная на клиенте, а также позитивная психотерапия и т.д. Как видите методов психотерапии разработано много. Все они имеют разную эффективность и предназначены для работы с различными проблемами. Как правило, психотерапевт использует какой-либо один базовый метод (например, транзактный анализ) и дополняет его набором техник, заимствованных из других методов и теорий. Многие психотерапевты в Рязани как базовую технику используют трансакционный анализ.

Наиболее распространена практика, так называемой, индивидуальной психотерапии. В этом случае врач и пациент находятся в кабинете один на один. Также возможна семейная (на приём приходит семья) и групповая психотерапия (применяется для групп из 6-12 человек, которые изначально не знают друг друга).

Достаточно часто в процессе (или перед началом) психотерапии приходится прибегать к назначению разного рода медикаментов (антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и др.). Делается это с целью снятия остроты состояния (например при неврозах, депрессии или алкоголизме), тем самым убираются симптомы, зачастую мешающие психотерапии.

Многие задаются вопросом: «А что я получу по окончанию психотерапии?». Ответ на него достаточно прост: каждый получает то, зачем он пришел. Человек с неврозом – избавляется от симптомов невроза, алкоголик – перестаёт пить, человек со страхом публичных выступлении начинает читать лекции, а пришедший за личностным ростом начинает добиваться успехов. Главное – пройти трудный и тернистый путь психотерапии до её логического конца.

Часто перед визитом к психотерапевту люди задаются вопросом: «Как мне себя там вести?». Главное - ничего не бояться и быть честным. Как правило, психотерапевтическая помощь является анонимной и конфиденциальной. То есть никто не узнает об обращении Вас к врачу, а тем более о содержании разговора.

Выбирая себе психотерапевта, остановитесь на врачах, о которых слышали от друзей и знакомых, а также врачах, информация о которых открыта и легкодоступна (например в сети Интернет). Именно такие врачи трудятся в «Научном центре психиатрии и психотерапии под руководством проф. Шустова Д.И.» Психотерапевты здесь имеют высочайший европейский уровень подготовки, все они являются сотрудниками кафедры психиатрии Рязанского государственного медицинского университета. Любые интересующие Вас вопросы Вы можете задать по телефону в Рязани (4912)99-72-94.

Опубликовано 22 Янв 2010 в 6:20 пп. В рубрике: Психотерапия. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.